2016-03-11 姿勢を正すこと3 健康 座り姿勢が猫背になることは前より減ったと思う。仕事の時、対面式で共通のものを覗き込む際前かがみになることが注意。衝撃的なこと。私の職場の椅子、壊れてた。キャスター付きでかつ座面が360度回転するもの。上司に椅子が傾いていると指摘され裏返してみたら、、、軸と座面を固定するネジが4個中1個しかない!(◎_◎;)がたがた。どうりで平日やたらと腰が痛いわけだ。気づかない私。今日も平常運転。座り姿勢がいかに大事か思わぬ形で実感…。腰痛の原因がそこだとは。早々に変えてもらおう。